Veel (jong)volwassenen kampen met psychische problemen zoals angsten en sombere gevoelens. Je piekert, bent onzeker, somber, boos of voelt je voortdurend gespannen en druk in je hoofd. Zulke problemen kun je, samen met een psycholoog, vaak goed aanpakken. Soms is het belangrijk om uit te zoeken waar deze problemen vandaan komen of waardoor ze verklaard worden. Het kan zo zijn dat ze hun oorsprong vinden in nare gebeurtenissen in het verleden, zoals het verlies van een dierbare, een ernstige ziekte in het gezin, pesterijen in het (recente) verleden of andere nare omstandigheden lang geleden. Ook kunnen de problemen samenhangen met, niet of laat onderkende, hoogbegaafdheid. Ook kan er sprake zijn van persoonlijkheidsproblemen, problemen in het contact met anderen, problemen met de seksuele oriëntatie, problemen met relaties en seksualiteit of partnerrelatieproblemen. Als de problemen en zorgen aanhouden kun je met je huisarts overleggen en vragen om een verwijzing naar een psycholoog.

We zijn op de eerste plaats generalisten. Dat betekent dat we op veel terreinen hulp bieden. We zijn ook specialisten. We zijn gespecialiseerd in de behandeling van rouw, trauma, angst, depressie en persoonlijkheidsproblemen.

Wil je overleggen of wij jou kunnen helpen en heb je een verwijzing van je huisarts voor basis of specialistische GGZ neem dan contact met ons op. Zonder verwijsbrief kunnen we helaas niet met je in gesprek.

Aanmelding
Jouw herstel begint met dat je contact met ons opgenomen hebt. Op basis van het eerste telefonisch contact maken we een eerste inschatting of wij denken dat wij jou zouden kunnen helpen of dat we denken dat anderen die hulp beter kunnen bieden. Als we denken dat het jou helpt bieden we je een online omgeving aan (Therapieland) waarin je online, zelfstandig, aan de slag kunt. We geven je toegang tot MijnTOPP en vragen je om formulieren in te vullen die daar voor je klaar staan en die ons helpen om jou sneller en beter te helpen.

Intake en diagnostiek
Op basis van het telefonisch contact, je verwijzing en de formulieren die je hebt ingevuld zoeken we naar een behandelaar waarvan we denken dat ze beste bij jou past. Als die gevonden is nodigen we je uit voor een intakegesprek. Tijdens dit gesprek wordt gekeken welke problemen op de voorgrond staan en wat er nodig is om de problemen te verminderen. Soms kunnen we na de intake al een behandelplan opstellen, maar als de problemen complexer zijn zijn er vaak meerdere gesprekken nodig om te kunnen begrijpen waarom de klachten ontstaan zijn.  

Verslag en advies
Van de intake en het eventuele diagnostisch onderzoek ontvang je een verslag waarin onze bevindingen weergegeven staan en wat wij denken dat nodig is om je problemen te verminderen. We geven in dit verslag ook aan of wij denken deze hulp te kunnen bieden of dat een verwijzing naar een meer gespecialiseerde instelling nodig is. Als we de hulp bij TOPP-zorg kunnen bieden stellen we samen een behandelplan op. Er wordt gewerkt aan doelen die voor jou belangrijk zijn. We werken zo nodig samen met jouw omgeving. We werken zo kort als kan, maar ook zo lang als nodig is.

Behandeling
We werken in teamverband, maar we vinden het ook belangrijk dat voor jou duidelijk is wie je behandelaar is. In de meeste gevallen is degene waarmee je de intake had ook degene die de behandeling samen met je oppakt. De behandelingen kunnen individueel zijn, maar we bieden ook therapie in groepsvorm aan. Behandelingen die wij aanbieden zijn bijvoorbeeld Cognitieve gedragstherapie (CGT), Acceptance and commitment therapy (ACT), EMDR, Schematherapie, Mentalisatie bevorderende therapie (MBT), psychotherapie, medicamenteuze behandeling, en gezinsgesprekken of combinaties hiervan. We baseren ons op de geldende richtlijnen (zie ggzstandaarden) en wijken daar alleen beargumenteerd vanaf. De behandelingen bestaan veelal uit gesprekken bij ons op locatie, maar kunnen in overleg met de behandelaar ook volledig of gedeeltelijk online plaatsvinden (met behulp van ons ehealthprogramma’s, zie hiervoor ‘Ons Zorgaanbod’).

Tussentijdse evaluatie
Tijdens de behandeling evalueren we regelmatig hoe het gaat. We gebruiken hiervoor vragenlijsten en gaan met je in gesprek. Op basis van de evaluaties kan een wijziging van het behandelplan plaatsvinden. De duur en intensiteit van de behandeling hangt af van jouw situatie.

Eindgesprek
Er komt een moment dat je weer verder kunt zonder onze hulp. We bespreken dan in een eindgesprek hoe de behandeling voor jou is geweest, wat jou geholpen heeft en hoe tevreden je bent met de aanpak. We leren graag van jouw ervaringen!